キーパーの投げ方を見ていると、手首を使わずに腕と手のひらを使って丸め
込むように投げていますね。自分は野球投げですが、時々カーブがかかりま
す。たぶんそれ防止の為にあのような投げ方をしているのでしょうね。これ
から更に飛距離に磨きをかけたいと思います。

体を鍛えるためにダンスをしていましたが、腕の方が太くなってしまっ
た・・・おかげでキーパーやってて蹴るよりも投げる方がよく飛びます。グ
ランドの半分近くまたは、以上飛びます。

スパッツは3800円だったと思います。シールは効果ありますよ。
ファイテンのメーカーだとすべて効果はでます。
僕が使っているなかではスパッツが1番効果がでてます。
スパッツは少し高いですがとても良いですよ。
インターネットより、ファイテンショップに行って購入することをオススメしま
す。

スパッツは、いくらですか？っていうか買ったほうがいい？
リングとシールは、効果あるのかな？1800円払うほどの効果は、あるの？
買ったほうがいいのか？考え中です。」

ロベカルのシュートは伸びてますが、回転全くしてないですよ。しかも途中
でなんか少し変化してるし、バレーのサーブみたいな感じ・・・。

してないと伸びんでしょ。それもスピン回転でないと。

回転せずにのびながら飛んでいくようにボールを蹴るにはどうすればいいの
でしょうか。意識して友達の説明どうりにやるとできないのですが、力をい
れずに軽ーく蹴った時などに時々このボールを蹴る事が出来るのですが、そ
の時に毎回思うのはこのときに少し力を入れて蹴れば、ロベカルになれたか
もしれない・・・と思う事が多々あります。

スパッツ愛用してます。1800円でネックレスは売ってます。5ヶ月前、僕はインタ
ーネットで買おうとしたのですが、どこも売り切れで入荷待ちの状態でした。
今はファイテンショップができ、そこでいろいろ買ってます。すごく客が多くてな
かなか落ち付いて商品を選ぶことができませんが(笑。お店の人がいろいろ紹介し
てくれます。よくマラソン選手が首などにつけてる丸いシール(チタンテープ)など
サービスで肩コリや痛いところのツボに貼ってくれます。
あと、回帰力リングですが、僕の知り合い達がテレビで見たんですけどマイナスイ
オンは出るが体には入ってこないらしいです。
ネックレスをつけてる友達は熟睡できるらしいです。僕の場合、肩コリしないのと
筋肉の疲れが、少なく試合などに万全な体調で挑むことができる。ぐらいかな。

goalさんは、スパッツを愛用してるんですか？
なんか話を聞く限りでは、良さそうですね。でもあまり売ってないような気がする・
あの小野がつけてたネックレスのほうは、効くんですか？
お年玉も入った事だしアレなら買っていいかな？１８００円でしょ？
でも回帰力リングってあったじゃないですか？あれ僕買ったんですけど、
なんも効果なかったです。だからこういうチタンとかうそ臭いんですよ。
このＢＢＳに書き込みした人には、たまらない組合作ったんでよろしく。

ファイテンを知ってますか？ワールドカップなどで、小野が首につけていた、ネッ
クレス。あれはRAKUWAネックといいます。チタンの力で体の血液循環が悪くなっ
た時に起こる症状（肩こり、腰痛、疲労、筋肉痛、ストレスなど）をやわらげ体の
バランスを整えてくれます。中田はチタンスパッツをパルマで着用してます。
僕もスパッツを着用しているのですが、足のツリ、坐骨神経痛の防止
ふとももの上がりも抜群です！

前回書きました。上外＠かっちゃん です。今月から体をしぼるトレーニング
を始める事にしました。以前１ヶ月で30キロ近く痩せた経験があるので、ダ
イエットには自信があります。まぁ今回は運動しやすい体にするのが目標で
す。趣味のブレイクダンスもやりたいですからね。

適当な答えになってしまうと思いますが
ご自分がやりたいポジションをやればいいんじゃないかなと思います。
勉強どころじゃないと悩んでるのなら、できるだけ早く決めたほうが
いいと思いますし。
ただ、ＦＷも結構スタミナはいるかもしれませんよ。
その「一瞬の輝き」のために、サイドに開いてみたり
中盤にさがってパスをまわしたり、パスを受けにいったりと
色々動いたりしなきゃいけませんしね。
結局はやりたいポジションをやればいいと思います。

みなさん、ありがとうございます。
これからがんばって短距離を多く走ることにします。
上外＠かっちゃんさん、１１０㌔で６秒６ってすごいっすね。
僕なんか５０㌔なのに７秒１ぐらいですよ（もっと遅いかな？）
　
ところで、ほかにも質問ができました！！←よろこんでていいのか？
それは・・・・・・・・・・
「ＭＦ→ＦＷへのコンバート」です。
今までＭＦ（攻撃的な、サイドかトップ下）だったのですが、
最近、あぁ、ＦＷもいいかなぁって思っています。
自分スタミナあんまし無いし、自分で言うのもなんだけど
セールスポイントは「一瞬の輝き」（っていうか目標？）
なんでどっちか迷ってます。
誰か、救いの手を〜。これじゃ勉強どころじゃない〜。

確かに体力が一番大切ですよね。スタミナがないといくら素晴らしい技術があって
も仕方ないですもんね。
ただ、走りこめばよいというだけでなく、サッカーの場合、マラソンではないの
で、ダッシュを繰り返すことの方が重要だと思います。
30メートル走ぐらいを何本も続けること。
こっちの体力を鍛えた方がサッカーでは有効だと思います。

ちなみに、↓の方、110キロで6,6秒はすごいですね！

やっぱり体をしぼって無駄をなくすのが一番ではないでしょうか？その分筋
肉を増やして、逆に太りにくい体に・・・。筋肉があればカロリー消費量も
上がりますから、太るとか気にしなくてすみますね。瞬発力は重いものを使
って腿を持ちあげる力と似ていますね。自分はその動きをしているせいか、
110キロの体重で５０ｍ6秒6です。

受験生なら勉強に疲れたら気分転換に走るとかでいいんじゃない？
効率のいい走り込み・・・、ゴメン聞いたことないや(>_<)
でもある程度は気持ちでどうにかできる部分も大きいからねぇ。
試合中に集中切らさなければ、意外と動けるものよ☆
あとは、フリーランじゃない、本当に無駄である動きを頭を使って減らすとかね。

プリン食べるといいんすか？しらなかったっす。
俺、プリン大好きだから一石二鳥ですね。
ところで、実は悩みがあるんです。それは・・・・
「体力無さ過ぎ！！」ってことです。
やっぱり、走り込みですかねぇ。
一応受験生なんで手の込んだことはできないのですが、
効率のいい走り込みって知りませんか？

一日に二試合三試合ある中学・高校生へ
試合後にプリンを食べると疲労回復が異常なくらい早くなるようです。
乳酸の分解が効率よくなるようです。
すったゴマをかけると更に効果あっぷ！
みのさんが言ってたから間違いありません！
一度お試しあれ。

そうなんですか！？バームは飲んだことがないです。
試合前とかは、キムタクがＣＭしている物（名前は知りません）を
飲んでいます。
バームも効くんですかー。
じゃ今度試してみます。

スタミナは入りますよね。試合中、最後はスタミナがカンジンです！集中力を切ら
さないためにスタミナは絶対必要です。スタミナをつけるには、ヴァームが最高に
効きます！試合前やハーフタイムには必ず飲んでいます。個人的には味はあまり好
きではないですが、かなり効果が出て、約3年間愛用してます。