ちょっとプロテインを買おうか迷っています。
プロテインって飲んだほうがいいんですか？
お勧めのプロテインがあったら教えてください

もしそれが後輩ならこっちが2、3人で言えば
たぶんおとなしくなると思います。
しかし、それが同年代だと難しいと思います。
そーゆー時は、部長（または顧問の先生）と一緒に言えば
なんとかなるのではないでしょうか。
とにかく、なんか言わなければどーにもならないと思います。
まずは自分が動くんだ！！！！

最近チームの状態が崩れてきています。ダラダラ練習をやったり、
自分勝手な奴がいます。自分勝手な奴は、ロングキックとかが好きなため
仲間を連れてメニューには、ないロングキックをやります。
そいつ1人でやるんだったらいいんですが、仲間まで迷惑がかかるのが気に入りませ
ん。
このままでは、チームが崩壊しちゅうがっこうのサッカー生活に悔いを残してしまい
そうです。
誰か助けてください。

ミートさせる所は人それぞれ違います。だから真ん中だろうが少しずれよう
がイイと思います。平均的に真ん中だと思い書きました。
ただそのキックが正確に飛ぶのか力がのっているのかってところが重要だと
思います。どうですか？
フォームは言葉にするのは難しいですが、まず基本的なこと言います。
まず軸足、ボールの横に踏み込み、相手のほうに軸足を向ける。
それでキックするわけですがその時に体の体勢が後ろにいったり前に倒しす
ぎたりするのもよくありません。なぜかは簡単に言えば最初にあげた正確性
と力の、のりがうまくいかないからです。人それぞれですが多少前に倒すの
がイイと思います。（ほんの少しですよ）
それと蹴ったあとのフォロースルーをしっかりすることです。
結構蹴ったあとこれをしない人います、蹴ったらピタッと止める人。
これはピタッと止めると押し出すに感じなるのですが、それよりしっかり押
し流すほうがコントロールがよくなります。
いろいろあげましたがあくまで基本です。人それぞれ体格も違う、筋肉や骨
の形も違うので、これが正しいとは言い切れません。これが基本とだけ頭に
入れておいてあとは自分が一番しっくりくるフォームをみつけるべきだと思
います。何回も何回も蹴って練習することで見えてくると思います。
参考になりましたか？がんんばってください！！

ありがとうございます。

ボールを当てる位置は人によって言うことがぜんぜん違うのでわからないんです。
真ん中より少し前だったり後ろだったり・・・真ん中というのははじめて聞きまし
た。
ぼくは真ん中より少し後ろが一番やりやすいような気がするのですが、人とゲーム
する場合だとうまくボールをつなげないので困っています。フォームというのもも
しよろしければ教えてもらえないですか？

ハムストリングを
鍛えるといいですよ。
あと姿勢がまっすぐたてれたら
もっといいですよ。
ジダンなどのうまい選手は
ハムストリングが発達
しているからそうです。

言葉ではいいづらいですが、まず足の内側ですよね。
それで当てる位置はやはり真ん中だと思います。
人それぞれかもしれませんが土踏まずの上あたりです。
ボール蹴ったときに先のほうに当たると足がぶらつき、力も入りません。
逆にかかとに近いところで蹴ると思ったところに行くかもしれませんが
力がのりません。
その間ですね、蹴った時に思ったところに行きさらに力ものる位置です。
ただしっかりミートしてもフォームが悪いとうまくいかないかも・・・。
やはり一番いいのは身近な人に聞くのがイイと思います。
アドバイスになったかはどうかは分かりませんが役に立ちました？

超基本的な質問なんですけどインサイドって足のどこに当てればいいんですか？
言葉では説明しづらいかもしれませんが真ん中よりやや前とか後ろとかといった感
じで教えていただけるとありがたいです

８９１さんが言ったとおりです。
ミートを心がけましょう！ボレーシュート確かに豪快に決まると気持ちいい
ですがそれをあじあうにも点がきまらなけれ蹴れば始まりません。
ボレーの基本はインステップよりインサイドで当てることだと思います。
インサイドのほうがあたる場所が広い分狙いやすいことです。
それにボレーの場合、力入れなくてもミートすれば早いシュートが行きま
す。練習の時から気をつけてやるとイイと思います。
ボレーの練習する時センタリングからやるのもいいのですが、うまくミート
できないときは近くから始め最終的にセンタリングの位置まで行けばイイと
思います。がんばってください！！

足を振りぬくのではなく
ミートをしっかり心がけたほうがいいと思いますよ。
足を振るのではなくボールにあわせて当てる感じです。
速いクロスならなおさらです。当たれば速いシュート
になりますから。

苦手で、FWの僕としては痛い所なのです。
速いボールでクロスが来ると、「今だ！」と思い足を振り抜くと、軸足にボフッと
ボールが当たるという恥ずかしい思いをしたことが何度かあります。
軸足に当たるというのは皆さん経験ないですか？
僕的には綺麗なシュートをスパーンとゴール隅に決めたいのですけど、何かコツと
かありましたら教えて下さい。

ベッカムの蹴り方を真似するのはいいことだと思いますよ。

手で大きく孤を描くことによってボールに回転をかかりつつも

早いボールが蹴れるはずです。

自分もベッカムのFKまねしてます！何かまねしてると周りから何やってんだ
〜！くらいに言われるけど、自分的には気持ちよくけれます（笑。しかも成
功率アップしてる気もするし。

私もやりましたw
まずは、ボールの下をスパッと切るような感じで
足を入れること。ミートポイントは足の甲なんだけど、
甲そのものをボールに向けずに、スパッていう感じ。
（イメージ伝わってるでしょうか）
甲でボールを蹴ることを意識しすぎると
恐らくボールが浮かないんではないかと思います。

それから、足の筋肉は
前腿ではなくて、後ろのほうを使ってみてください。
そして、振りぬくというよりは、まずはミートを心がけてみましょう。
力入れなくても、スパーンって感じで
ストレートボールが蹴れるようになったら、
足首に角度をつけて、カーブキックをやってみてください。

裏ももを意識するのは、結構大事ですよ！
がんばってくださいね〜。

俺は今，ベッカムの蹴り方真似してやってるんですけど、
なかなか思い通りにできないんですよね・・・。
あの蹴り方はなんかコツでもあるんでしょうか？
どなたか詳しいかた教えて下さい。
お願いします（゜0゜)(。_。)ペコッ　

＞882
裏を取る基本はＤＦがボール（を持っている選手）と自分を一緒に見れる視
界に入らないことです。一番いいのはボールと自分の間にＤＦをいれること
です。←これはオフサイドになる可能性がありますが。
ＤＦがボールを見た瞬間に自分が飛び出すとＤＦは一瞬ついてこれません。
このことを防ぐため８８４にいうことがあるのではないでしょうか。

中学生もレベルの高いチームは、そうですが、高校生以上のチームを見ると
FWとDFの間が離れすぎているような気がする。あれは、DFがラインを下げてきてい
るのか、FWがくさびを受けに下がっているのかどっちでしょうか？

僕はDFの視点から。

よく裏をとるFWと言うけど、うまいFWって、忘れた頃にとりにくる。常にとり
にきているFWは、DFとして意識している分、周りのDFとラインを上げやすい
し、マンツーマンでもちょっと下がり気味に守ってりゃなんとかなる。

彼らに言わせると「俺は、10分後、20分後のために今動く」らしい。

DFの裏を取るには、縦・横、とにかく動く事が大事で、そうするとだんだんマ
ークが甘くなってきたり、2トップならば相方とポジションを頻繁に入れ替わ
る事でDFラインが崩れてきたり、マークがずれてきたり。

そんな時に、馬鹿正直に「前！」って行かずに、あえてMFとの距離を縮める。
そして、中盤・FW共にボールをちょこちょこ回しながら裏をとるタイミングを
計る。

そして、中盤あたりのボール回しにDFの意識が向いてきた時点で、ガッ！とパ
スのスピードを上げて、ワンツスリーとボールを回して、「フォー」で裏を取
りにいく。

そうすると、大抵のDFから、体が少しでも前にでる事ができる。そうなれば、
あとは俺のものだ。

私、こう言われました。大学の時に遊びのサッカーで知り合ったFW（敵とし
て）だったけど、小、中、高と含め、一番切れがあり、本当にセンスを感じさ
せるFWでした。

確かによく動くし、特に中盤との連携がうまかった。ずっとDFラインにいるん
じゃなくて、MFの高めの位置までしょっちゅう戻って、ボールをつなぎにいっ
たり。そうすると、「DFは落ち着けるでしょ」と思いきや、サイドからMFが攻
めてきて、それにラインが若干ずれるわけで、「お、右からがんがんきてる
な」と思っていたら、左ポッケに「さー」と入られ、2タッチでボールはDFの
裏を「わーーい！」みたいな。

言葉じゃ表すの難しいけど、とにかく裏を取りにくるタイミングがものすご
く、上手だった。

DFから見た裏取りのうまいFW。

１．縦横によく動く
２．中盤との連携がうまい（戻る、はたく、つなぐ）
３．チームに自分が裏をとる為の動きを理解させる

以上

僕は、FWでプレイスタイルがDFの裏を取ってシュートって感じです。
今は、中学生でDFラインが統率されてなかったり、マークの付き方が甘く
簡単に裏を取る事ができますが、今日天皇杯のホンダVSトリニータユースを見て
高校とかのレベルに行くと裏を取る事が簡単では、ないような気がします。
そこで裏を取る動き方とかタイミングを教えてください。
DFの人には、どういう動きをされたら嫌とかマークの付き方（裏を取られそうな時
は、ラインをはみ出してでも間合いを取るような気がする）などを教えてください。

＞ちゅらさん
昨日学校を早退してまでトヨタカップを見に行きました。
↑
あついっすねえ。早退懐かしい響きだなあ〜

レアルに入りたい人のために〜
トヨタカップで思ったこと
基本がしっかりできてる。
パスアンドゴーを徹底的にしていた。←できてない時間帯もあったけど
周りをみることに集中している。
無駄なパスが少ない。意図のあるパスがほとんどだと思いました。←途中遊
んでいるようなパスが見られましたが。。。